尾瀬戸倉尾瀬国立公園マウンテンマラソンの大会前日に、「はじめてのトレイル教室」を開催いたします。
ご希望の方はページ内の申し込みフォームボタンよりお申し込みください。
また、「はじめてのスポーツ栄養学」についても引き続きお申し込みいただけます。こちらも合わせてご検討ください。
はじめてのトレイル教室
開催時間
10/28(土) 10:30-14:30
集合場所
尾瀬ぷらり館
講師/ゲスト
講師: 星野和昭(@hoshinodash)/サロモンアンバサダー
ゲスト: 荒井恵理子(@eeeriko.e)/管理栄養士
参加費用
1000円（保険代含む）大会参加者、宿泊者は無料です。
参加人数
20名
申し込み方法
下記申し込みフォームから申し込み。当日申し込みも可能です。
教室内容
登り方や下り方に加え装備などについて、基礎からレクチャーし、疑問にもお答えします。これからスカイランニング、トレイルランニングへ挑戦したい人、もう一度学びたい人を応援する内容です。
特典
サロモンギアを体験できます。
シューズ
・S/LAB PULSAR 2 SG
・SENSE RIDE5（メンズ/ウィメンズ同色）
・ULTRA GLIDE 2（濃い緑メンズ、薄い緑ウィメンズ）
ザック
・ADV SKIN 5 SET（青メンズ、緑ウィメンズ）
スケジュール
10：30
集合
10：40～11：40
座学にて ・山に入る準備 ・持ち物などの紹介 ・練習方法
11：40～13：40
トレイルにて（5km程） ・山の走り方、登り、降りの講習
13：40～14：30
質疑応答
※ランチを予定してましたがなしとなります。事前にいただいている参加者へは返金します。 昼食は各自用意となります。
はじめてのスポーツ栄養学
管理栄養士としてアスリートのパフォーマンスアップを栄養面からサポートする【スポーツ栄養士】として活動。また、自身もトレイルランナーとしてレースに出場し、入賞・優勝経験をもつ。
【主な栄養サポート実績】
・実業団陸上競技部 ・箱根駅伝出場校大学陸上競技部 ・Bリーグ所属バスケットボールユースチーム ・専門学校非常勤講師
【主な戦歴】
・2019年 阿蘇ラウンドトレイル ハーフの部 女子総合優勝 ・2018年 神流マウンテンラン＆ウォーク 40k 女子総合優勝 ・2017年 スカイランニングランニング ユース世界選手権 日本代表
参加費
無料 (下記トークショー申し込みフォームから申し込みが必要)
参加人数
50名
